0
0,00 DKK
Find produkt...
 

AYURVEDA Health Theory

AYURVEDA Health Theory
Ayurveda er et 5000 år gammelt orientalsk og indisk sundhedssystem, der bygger på holistisk sundhedspleje for krop og sjæl. Ayurveda praktiseres mange steder på kloden men stammer oprindeligt fra området ved det Indiske Ocean. Ayurveda betyder ”livets videnskab”

Målet med Ayurveda er at give optimale rammer for den fysiske, psykiske, og spirituelle udvikling af mennesket. Med yoga og meditation stimulerer og styrker du både krop, sind og ånd, så du opnår både indre harmoni og balance.


Ayurvedisk lægekunst er altid baseret på en individuel analyse af sind- og kropstype og bygger derfor både på forebyggelse, diagnose og behandling.

DE TRE DOSHAER: VATA, PITTA OG KAPHA.

Man siger at livets fundamentale energi kan inddeles i tre doshaer, nemlig: vata, pitta og kapha. Fra fødslen har alle mennesker en bestemt sammensætning af dosha’er, der oftest forbliver den samme livet ud. Doshaerne betragtes som forskellige aspekter af et menneskes energi, og dermed er alle 3 doshaer altid tilstede hos os alle. Dog forekommer de i forskellig balance fra person til person, hvilket gør os forskellige som mennesketyper. Den dosha, der er mest dominerende hos dig, er dermed din primære energitype og dermed mennesketype. Således kan du enten betegnes som at være en primær vata, pitta eller kapha type.

Doshaernes energy styres af de 5 elementer: luft, ild, vand, jord og æter.

The art of Ayurveda health consists of prevention, diagnosis and treatment and is always based on an individual analysis of the mind and body type.



SHAMANA THERAPIES

Teorien for helsesystemet siger at enhver sygdom kan undgås, så længe balancen opretholdes i kroppen, sindet og ånden. En ayurvedisk læge spørger ikke om, hvad patienten fejlen, men om hvem patienten er? Lægen behandler altså ikke symptomet, men hele mennesket ved at analysere personligheds- og kropstype og guide efterfølgende i den rette livsstil.

Et ayurvedisk behandlings program omfatter både diæter, yoga øvelser og et massage - samt kropsbehandlings program, der er skræddersyet til netop dig efter din krops- og energitype. Der kan om nødvendigt også indgå urtemedicin.

Læs mere om ayurveda og lær at teste din dosha-.type i bogen Amazing-Spa af Laura Bonné/ Fadl´s Forlag
Follow us